Živeti svoj život

ePsihoterapija 25.10.2017. u Skript, Transakciona analiza

Kada kažemo „živeti svoj život“ jedna od prvih asocijacija može biti neka od onih koje smo svi nebrojeno puta u životu čuli: „gledati svoja posla“, „U se i u svoje kljuse“… Medjutim, osnovna ideja ovakvog naslova je življenje života na autentičan način, tj. na svoj način, oslobođeni svih ličnih iskrivljenih očekivanja, kao i onih koja drugi ljudi postavljaju.

Ukoliko se život živi na način koji nije „izvorno naš“ , po unapred skrojenom scenariju, u kome iako smo glavni glumci, vremenom sebe sve više ograničavamo, propuštamo prilike koje mogu doprineti ličnom rastu i razvoju svakog pojedinca. Mada se čini da je tako bolje, zapravo, mi tako zatvaramo vrata svim novim mogućnostima koje pomeraju granice i vode ka većem zadovoljstvu životom. …nastavak.

 

Kako smo napravili svoj životni plan?

ePsihoterapija 20.09.2016. u Skript, Transakciona analiza

Kada ste doneli odluku da živite baš takav život kakav živite sada?

Skript TA

Možda smatrate da je to jednostavno bila sudbina i da u toj odluci vi i niste imali nikakvog uticaja.
Ukoliko pripadate ovoj grupi ljudi spadate u ekstrem koji veruje da je životni put svakog pojedinca unapred određen od strane neke više sile, božanstva i da vi taj put samo treba da sledite pri tom otpisujući sve odrasle sposobnosti koje imate na raspolaganju i ne dozvoljavajući sebi slobodu izbora koju imaju ljudi koji smatraju da u njihovom životu baš sve zavisi od njih i da su samo oni krojači vlastite sreće.

Ono što je zajedničko za ove dve grupe ljudi …nastavak.

 

Koliko naša inteligencija zavisi od životnog scenarija?

ePsihoterapija 15.07.2013. u Deca i mladi, Skript, Transakciona analiza

Klod Stajner u svojoj knjizi „Scripts People Live“ ističe da svako dete dok odrasta prolazi osnovni trening sputavanja autonomije. Ovaj trening se primenjuje u porodici, školi i široj društvenoj zajednici. Dečaci i devojčice su različito pogođeni ovim treningom. Devojčice se uče da ne koriste svoj racionalni deo ličnosti (svog Odraslog, O2), dok se dečaci uče da ne koriste svoju intuiciju (Malog profesora, O1). Dakle, deca se vaspitavaju da ne koriste svoja dva prirodno data ego stanja Odrasli (jedno dato odmah na početku, O1, a drugo biološki predodređeno da se razvije malo kasnije, O2). Oba ova ego stanja Odrasli su važna za donošenje pravilnih zaključaka, s tim da je Veliki Odrasli važniji i precizniji kod zaključivanja na osnovu činjenica, a Mali Odrasli radi tačnije od Velikog u situacijama kada nemamo dovoljno preciznih podataka i kada se traži intuicija (potpražno zaključivanje). Tako i muškarci i žene vaspitanjem bivaju oštećeni u domenu zdravog razuma. …nastavak.